Chakrayoga werken met energiecentra

Chakrayoga is een yogastijl waarbij yogahoudingen worden gedaan die zorgen voor een betere doorstroming van de energie van de 7 hoofdchakras (zenuwcentra) die langs de ruggengraat liggen. We beïnvloeden de energie en mogelijke blokkades door de houdingen en het bewustzijn te richten op een specifiek gebied in het lichaam. Door chakra yoga leer je zekerheid, stabiliteit, kracht, zelfvertrouwen, liefde, kennis, wijsheid en geluk te creëren.

NIEUW!
8-weekse cursus - CHAKRA-yoga

8-weekse cursus over de 7 Chakra's. We beginnen met een regenboogsessie, een reis langs alle Chakra's. De weken daarop verkennen de de Chakra's één voor één.